9月10日,中国老龄事业发展基金会智慧养老产业基金管委会携手江苏省广电有线信息网络股份有限公司在南京市秦淮区五老村街道新街口商业街社区成功举办了一场以“智慧养老 情暖夕阳”为主题的公益科普活动。此次活动旨在通过科学普及颈椎病预防与保健知识,提升社区老年群体的健康意识与生活质量,推动智慧养老理念在基层社区的深入实践。
活动现场,南京邦德中医院刘来福中医师受邀担任主讲嘉宾,以其丰富的临床经验和深厚的医学造诣,为到场的老年朋友们带来了一场生动而专业的颈椎健康讲座。刘医生深入浅出地解析了颈椎病的成因、类型及常见症状,强调了日常生活中不良姿势、缺乏运动等因素对颈椎健康的潜在威胁。并结合实例,详细讲解了如何通过调整坐姿、睡姿,进行科学合理的颈部锻炼,以及利用中医传统疗法如推拿、针灸等有效缓解颈椎不适的方法,为老年朋友们提供了一系列实用可行的保健策略。
为增强互动性,活动现场还演示了简单易学的颈椎保健操,引导老年朋友们跟随练习,通过亲身体验感受颈椎放松的舒适与益处。老年朋友们积极参与,不仅学到了专业的颈椎保健知识,还掌握了实用的自我保健技能。
此次“智慧养老 情暖夕阳”公益科普活动的成功举办,不仅为社区老年群体搭建了一个学习健康知识的平台,也进一步促进了智慧养老理念在社区的普及与深化,为构建和谐、健康、智慧的养老环境奠定了坚实基础。未来,中国老龄事业发展基金会智慧养老产业基金管委会将继续携手社会各界力量,让智慧相伴社区公益行活动走进更多社区,举办更多有意义的为老公益活动,为老年人提供更加全面、便捷、高效的健康服务,助力老年人享受更加健康、幸福、有尊严的晚年生活。
